COLANGITE SCLEROSANTE PRIMITIVA

Salve io sono Marisa e ho 56 anni e da circa 13 anni sono affetta da Colangite Sclerosante Primitiva con sospetto di sindrome da overlap CBP/AIH da circa 5 anni, volevo cortesemente avere un parere rispetto al dosaggio di vitamina D, in quanto prendo il Dibase 25.000 U.I. 1 fl due volte al mese. Leggendo l'enorme importanza dell'assunzione della vitamina D nel trattamento e nella regressione delle malattie autoimmuni, mi premeva sapere: dovrei prenderne un quantitativo maggiore di quello attuale? (che ho appena detto è di 25.000 U.I. 1 fl due volte al mese); giacchè ho appreso anche che la dose giornaliera consigliata negli adulti e completamente sicura, per cui può essere assunta senza alcuna analisi del sangue, è di 5000 UI.Un' altra cosa che volevo gentilmente sapere è :dovrei integrare l'assunzione della vitamina con quella della vitamina K( in particolare nella forma K2)per favorire l'assorbimento di calcio nelle ossa evitando possibili problemi cardiovascolari a seguito di calcio depositato sulle arterie? Per quanto concerne un apporto maggiore e migliore dei benefici per la salute delle ossa e del sistema immunitario, sarebbe più appropriato l'uso di un integratore di vitamina D3 rispetto alla vitamina D?in quanto forma potente e attiva della vitamina D nonchè la migliore per il corpo? In riferimento alla vitamina D3 ,eventualmente dovrei integrarla con la vitamina K in particolare con la K2? Riguardo all'alimentazione , quali cibi dovrei evitare e quali invece mangiare senza problemi? Poichè una volta il dottore di famiglia , dopo avere saputo della mia malattia autoimmune, mi disse, però non mi ricordo bene, di non mangiare oppure di mangiare (come già detto non mi ricordo) cibi che stimolano la secrezione... forse per la mia patologia si riferiva a quella biliare... dovrei mangiarecibi che stimolano la secrezione biliare o meno? quali sarebbero eventualemnte?grazie. Attualmente sto seguendo la seguente terapia Deursil 300mg 1cp tre volte al giorno Deltacorte 2,5 mg ogni mattina alle ora 8.00 Sivastin 20mg 1 cpr la sera Dibase 25 000 U.I. 1 fl due volte al mese